هل شاهدتم شجر الكيوي من قبل؟ Have you ever seen the trees by Kiwi
Unknown | 12:26 م |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
هل شاهدتم شجر الكيوي من قبل؟
أفضل طريقة طبيعية للتخلص من سموم الجسم The best natural way to get rid of body toxins
Unknown | 10:15 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
أفضل طريقة طبيعية للتخلص من سموم الجسم
؟؟
؟؟
من فوائد الرمان The benefits of pomegranate
Unknown | 9:03 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
من فوائد الرمان...
الحليب خالي الدسم مع الشاي الأخضر للوقاية من سرطان القولون Skim milk with green tea for the prevention of colon cancer
Unknown | 9:01 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
الحليب خالي الدسم مع الشاي الأخضر للوقاية من سرطان القولون
1000 ميليغرام من الكالسيوم يومياً لعظام أفضل 1000 mg of calcium daily for better bones
Unknown | 8:21 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
1000 ميليغرام من الكالسيوم يومياً لعظام أفضل
الإنترنت... بيئة مجهدة للطلاب
Unknown | 8:18 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
الإنترنت... بيئة مجهدة للطلاب
التوابل... تساعد في علاج نزلات البرد
Unknown | 8:15 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
التوابل... تساعد في علاج نزلات البرد
دهون صحية لبشرة نضرة طوال الشتاء للـــرجال والــنساء Healthy fats for skin supple throughout the winter for men and women
Unknown | 2:54 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
دهون صحية لبشرة نضرة طوال الشتاء للـــرجال والــنساء
صحــتك وجمالك في الليمون Health and beauty in lemon
Unknown | 1:55 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
صحــتك وجمالك في الليمون
لا ترمي نــــــواة التمـــــــر بعد الآن .... أتعلم لماذا ؟؟ Do not throw the nucleus dates anymore .... You know why??
Unknown | 1:53 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
لا ترمي نــــــواة التمـــــــر بعد الآن .... أتعلم لماذا ؟؟
حبق السليماني ريحان ,الريحان Ocimum Basilicum فوائد وعلاج من الطب البديل
Unknown | 1:51 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
حبق السليماني ريحان ,الريحان Ocimum Basilicum فوائد وعلاج من الطب البديل
ما هي فوائد المشمش؟ What are the benefits of apricots
Unknown | 1:48 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
ما هي فوائد المشمش؟
عليكِ تناول المشمش للحفاظ على جمال بشرتك وصحة شعرك!
عليكِ تناول المشمش للحفاظ على جمال بشرتك وصحة شعرك!
نصائح لتقوية المناعة لا تهملها Tips to strengthen the immune not neglected
Unknown | 1:46 ص |
أخبار الطب
كن أول من يعلق!
نصائح لتقوية المناعة لا تهملها
- الخبز الأسمر
فيه دعم لجهاز المناعة، بدون التغيير بنظامنا الغذائي، وهذا جيد أن نتناوله قبل المرض، للوقاية.
- البصل والثوم
وهم مفيدان للجهاز المناعي، عندما يكون مطبوخ الثوم تخف حديته، لكن بشكل طبيعي ني أفضل، ولتخفيف ريحة الثوم ربما نشرب نعنع أو بقدونس تخفف الريحة
- الفستق
تزيد من قوة جهاز المناعة بسبب توفر الزنك فيها، لذا الحمية يجب أن يكون فيها البروتين.
- المكسرات
وخاصة الجوز، لأن فيه الأوميغا 3 المفيد للجهاز المناعي.
- اللبن
لأن فيه بروتين، وفيه البروبيوتكس، وهي البكتيريا الحميدة في معدتنا.
- العسل
مفيد في حال تناولنا ملعقة صباحا في كاس من الماء، لما فيه من طاقة.
- الزنجبيل
ليمون وبرتقال مع شوية زنجبيل، وعليهم عسل، مع مياه ساخنة، هذه وصفة سحرية.
- الخبز الأسمر
فيه دعم لجهاز المناعة، بدون التغيير بنظامنا الغذائي، وهذا جيد أن نتناوله قبل المرض، للوقاية.
- البصل والثوم
وهم مفيدان للجهاز المناعي، عندما يكون مطبوخ الثوم تخف حديته، لكن بشكل طبيعي ني أفضل، ولتخفيف ريحة الثوم ربما نشرب نعنع أو بقدونس تخفف الريحة
- الفستق
تزيد من قوة جهاز المناعة بسبب توفر الزنك فيها، لذا الحمية يجب أن يكون فيها البروتين.
- المكسرات
وخاصة الجوز، لأن فيه الأوميغا 3 المفيد للجهاز المناعي.
- اللبن
لأن فيه بروتين، وفيه البروبيوتكس، وهي البكتيريا الحميدة في معدتنا.
- العسل
مفيد في حال تناولنا ملعقة صباحا في كاس من الماء، لما فيه من طاقة.
- الزنجبيل
ليمون وبرتقال مع شوية زنجبيل، وعليهم عسل، مع مياه ساخنة، هذه وصفة سحرية.